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凉拌干豆皮海带丝是一道简单而又具有家常风味的菜肴

发布时间:2023年11月04日 栏目:特色美食

凉拌干豆皮海带丝是一道简单而又具有家常风味的菜肴,通常是家里常做的一道凉菜。它可以调整身体的酸碱平衡,促进肠胃蠕动,还有助于减肥,是很不错的家常凉菜。下面介绍的是凉拌干豆皮海带丝的做法。

准备好所需的食材:干豆皮、海带丝、葱、姜、蒜、花椒、盐、酱油、醋、糖、芝麻油、淀粉和清水。

1. 将葱、姜、蒜、花椒分别洗净后切成末,备用。

2. 将干豆皮放入开水中焯烫,然后洗净,沥干水分备用。

3. 将海带丝放入开水中焯烫,然后洗净,沥干水分备用。

4. 将酱油、醋、糖、淀粉、芝麻油和清水混合均匀,备用。

5. 热锅后放入葱、姜、蒜、花椒炒香,加入干豆皮和海带丝翻炒均匀,加入调味汁炒出香味,最后撒上芝麻油即可。

凉拌干豆皮海带丝做法其实很简单,只要按照上面的步骤按照流程做,就可以做出一道美味的凉拌菜来,做法简单,而且口味鲜美,是家里一道经常做的凉菜。而且豆皮、海带丝等食材的营养价值也很高,可以满足身体的需求,还可以帮助减肥,是一道很不错的家常菜肴。


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