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立冬之后莲藕就应该这样吃,软糯鲜香营养丰富的做法

发布时间:2023年07月25日 栏目:特色美食

立冬之后莲藕就应该这样吃,软糯鲜香营养丰富的做法

1.

猪瘦肉加姜片,一起剁成肉末,然后放入适量的葱花

2.

依次加入料酒,生抽,蚝油,花椒粉,白胡椒粉香油,亚麻籽油盐和一个蛋清搅拌均匀

3.

莲藕也剁成碎末放入肉馅中,搅拌至肉馅上劲

4.

最后加入适量的淀粉,再多搅拌一会儿,要想丸子吃起来筋道,搅拌的时间不能短,只有肉馅上劲,丸子才更劲道

5.

提前泡好的糯米捞出放在盘子中,肉馅团成肉丸后裹上一层糯米

6.

全部做好后放入蒸锅大火蒸20分钟,蒸好后可以放几个胡萝卜点缀一下,看起来更美观

立冬之后莲藕就应该这样吃,软糯鲜香营养丰富成品图

立冬之后莲藕就应该这样吃,软糯鲜香营养丰富成品图立冬之后莲藕就应该这样吃,软糯鲜香营养丰富成品图

烹饪技巧

肉馅一定要朝一个方向多搅拌一会儿,可以边搅拌边摔打,这样肉馅才能上劲儿,丸子吃起来更劲道


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