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简易可口的金针菇蛏子

发布时间:2023年11月07日 栏目:特色美食

【简易可口的金针菇蛏子,美味烹饪就在家中】

金针菇蛏子是一道简单可口的家常菜,在中国各地都很流行,是家家户户的最爱。蛏子有滋补润肤的功效,金针菇更是营养价值高的食材,结合起来口感鲜美,滋味浓郁。

金针菇蛏子的做法也很简单,首先要将蛏子洗净,放入滚水中煮熟,切开后清洗净,取出沥干水分,放入碗中;金针菇洗净,剔去根部,切成小片;再将金针菇片和蛏子一起放入锅中,加入一勺酱油、半勺糖、三勺水,大火煮开,中火煮十分钟,调入盐、香油、葱花调味,即可出锅。

金针菇蛏子的颜色灿烂,蛋白的鲜美和金针菇的清香,搭配葱花的香味,带着微酸的味道,让人口齿留香。金针菇蛏子的烹饪方法简单,营养丰富,更是家庭聚会时的不错选择,受到人们的青睐。

金针菇蛏子不仅美味可口,而且营养丰富,还有很多营养价值。蛏子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,丰富的维生素A和维生素B,能够起到滋补润肤的作用。而金针菇也是营养价值高的食材,含有丰富的维生素,还能够有效的抗氧化,抗衰老,促进新陈代谢。

金针菇蛏子是一道简单实用的家常菜,既是一道美味的佳肴,又具有营养价值,是很多家庭聚餐时的不二之选。家长们可以跟孩子们一起来做金针菇蛏子,不仅可以满足家人的味蕾,还可以让家人健康更加坚强。


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