极品南瓜香
“极品南瓜香,属于既健康又营养全面的一个菜。滑嫩鲜香。”
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标签:热菜一小时普通蒸秋季菜谱冬季菜谱咸鲜
主料
豆腐 (50克) 鹌鹑蛋 (6个) 香菇 (4朵) 红椒 (1个) 南瓜 (1个) 大虾仁 (5个) 火腿肠 (1个)
辅料
胡椒粉 (2克) 料酒 (10克) 盐 (3克) 葱 (5克) 姜 (5克) 白糖 (5克) 蒜 (3瓣) 醋 (5克)
厨具
蒸锅
1
先把南瓜洗净。
2
从一头切开,挖空制成南瓜盅。
3
香菇提前泡发,洗净。
4
把大虾仁洗净。
5
火腿肠一根,鹌鹑蛋煮熟。
6
把豆腐、火腿切成丁。
7
虾仁切丁,香菇切成丝。
8
先把火腿丁放到南瓜里。
9
再放入豆腐、葱、姜、蒜末。
10
放入虾仁、香菇、盐、胡椒粉、白糖、醋、料酒。
11
放入去皮的鹌鹑蛋和红椒。
12
锅里放水烧开,放入南瓜盅大火蒸20分钟。
13
稍晾,即可享用。
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